私 更年期(私の場合) 私は48歳から更年期の症状(頭痛、ホットフラッシュ、イライラ、冷え)がひどく、エストラーナという貼り薬と黄体ホルモンの飲み薬を併用して更年期障害を和らげるというホルモン補充療法をやっていました。 2024.06.02 私