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五十路からの学びと体験

燃え尽き症候群

昨日 ”給水装置工事主任技術者”という資格の試験を受けてきました。

試験はお昼を挟んで3時間半という長時間でした。

終わった後一気に疲労感が押し寄せてきて、

”燃え尽き症候群” のような感じになり今に至ります。

パート先で”給水装置工事主任技術者”の資格を

とって欲しいと言われたのが半年前です。(パート先は水道屋さんです)

去年 ”排水設備工事責任技術者” と言う資格をとったばかりだったので

また苦しい勉強生活が始まるのかと思うと、あまり気乗りしませんでした。

けれど最近仕事が暇な私は ”業務が忙しい” という理由で断ることは出来ない、と思ったのと、

この資格を取ることで出来る仕事の分野が広がって、

時給も少し⤴upするかもしれない!

と期待し自分を奮い立たせ😏挑戦することにしたのです。

半年間の勉強生活、しんどかったです。

フルタイムパートの後家事を終え、

夜10時くらいから勉強しようと思ってテキストを広げるとウトウト・・

聞いたことないような用語や公式、計算・・全然内容が頭に入って来ません😞

なので朝5時少し前に起きて2時間くらい勉強する事にしました。

そこから雑な朝の家事、愛犬くんの散歩をサクッとして出勤するという生活で

一見健康的なように思えますが、早起きしている割には夜の寝つきが悪く、

睡眠時間は5時間くらいなので昼間眠くなるという、なんだかスッキリしない日々でした。

そして50歳の私の脳みそ、どうなっているんだろうって思いました。

学生の時は書いて覚えるという勉強法だったからこの度も

わからない用語や理解できない問題文は書いて覚えようと

いらない用紙に書いて書いて・・・ただ書いているだけでした😑

なんだか全然頭にインプットされていかないんです。

なので途中からテキストを読みながら、大事な部分をマーカーして

2回目3回目と黙読方法に変えました。(時には音読)

あとは過去5年間の問題集を2回くらいやりましたが、

私の場合は5回くらいはやったほうが良かったのでしょうね。

なぜなら ”ああ、ここやったとこだけど詰めが甘くて思い出せない😭”

という感じの試験問題がいくつかあったからです・・。

けれどもう試験は終わり、出来がどうであれ、

やっと勉強生活から解放されました。

ブログもこの1週間くらい更新できずにいたので、

”写真を撮ってブログにあげる” という習慣からも離れていたせいか、

試験が終わった後に夫と次女と近所の美味しいインドカレーを食べに行ったのですが、

写真を撮り忘れました💦

というわけで、

今日の写真は栗ご飯とサバのお弁当です🌰

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