気づき 50歳、体力テストに参加して体力の無さを実感 昨日近所の公園で行われたスポレク(スポーツレクリエーション)にご近所友と参加しました。そこで ”新体力テスト” のコーナーがあり、やってみたところ、私は散々な結果でした💦握力、上体起こし、反復横跳び、立ち幅跳び・・20mシャトルランはしんど... 2024.10.14 気づき
気づき ふと見渡せば ”高齢者ばかり” と気づいて 昨日は父親を連れて買い物に行きました。近所のスーパーとホームセンターにいったのですが、休日という事もあり、どちらも結構混んでいました。そこで感じたこと。”老人ばっかりじゃん😮” です。高齢ご夫婦の方が特に目立ちます。たぶん車をご主人が運転し... 2024.10.07 気づき
気づき “女性が長生きなのは社会的コミュニティに所属しているかどうか” に共感 少し前に、家族や会社以外のコミュニティを持ちいろんな人との”交流”を持つ女性は寝たきりリスクが減り、元気で長生きしている人が多い、というコラムを見ました。確かに私が暮らす団地を見渡せば、”夫が亡くなって一人暮らしの高齢者女性” の方が”男性一人暮らし” よりは目立ちます。 2024.09.30 気づき
気づき ”卒婚”ってどうなんだろう? 卒婚とは”戸籍上の婚姻関係は残したまま夫婦お互いが自由に生活すること” だそうです。テレビや雑誌では卒婚した、という方を見かけるのですが、私の友人や知り合いには ”卒婚” をしている人がいないので、実際の所どうなんだろうなー、と思っています。 2024.09.25 気づき
気づき 母の3回忌を終え、父の法事の事を考える 3回忌と言われるとまるで母が亡くなってから3年経ったかのように感じてしまいますが、2年目の法要なんですよね。生きていたら80歳です。 2024.09.23 気づき
気づき 親が子供の代わりに参加する”代理婚活” を見て この間テレビで、子どもに代わって親が結婚相談所に入会する ”代理婚活” の特集を見ました。このご時世、なかなか結婚をしない年頃の息子や娘に代わって親がわが子の履歴書(もちろん写真付き)を持参して参加する、というものなのですが驚いたことがあります。おせっかいな親ばかりが参加しているのかと思って見ていたら、子供に頼まれて来た、という参加者もいると言うことです。 2024.09.18 気づき
気づき 白髪染めシャンプーを3ヵ月使ってみた結果 白髪染めを辞めて3ヵ月、白髪染めシャンプーを使ってみた結果、こんな感じです。後ろ姿の画像だけで分かりづらいのですが、中の方やオデコの生え際の白髪は残っています。表面だけ、染まっている感じでしょうか・・けれど私はまあまあ満足しています。 2024.09.16 気づき
気づき 50代はセカンドキャリアを考える重要な時期 人生100年時代、50代の今頃から定年後のセカンドキャリアの事について考えるのが重要だそうですね。定年後は働く気がないのにセカンドキャリアなんて考えられない、という方もいらっしゃると思います。私の夫がまさにその一人です。 2024.09.14 気づき
気づき ”孫自慢にうんざり”と聞いて思うこと 私の妹との会話です。妹→「孫ができた仲の良いママ友の”孫自慢”にうんざりしてる。なっが~!と思う長いメールをラインで送ってきて、ほぼ孫のことばかり。返事はとりあえず、”良かったね~”くらいは送るけど😑。」と言っていました。妹にもすでに2人孫... 2024.08.28 気づき