私 骨密度検査の結果 先日健康診断を受けた際、ついでに骨密度も測ってもらいました。 結果は骨密度の数値、あまり良くなかったです。 詳しい数値は忘れちゃいましたが、年相応ではなく、 年齢より10歳くらい上の数値(60歳くらい😑)だったと思います。 お医者さんに「牛... 2024.10.10 私
私 少し勇気を出した事 ~パワハラ編~ 私もパワハラされた経験があります。 そして ”少し勇気を出した事” ではなく パワハラする本人に「それ、パワハラですよ。」と、 少し勇気を出して言ってやりたかった、と思うのです。 2024.09.11 私
私 ”介護脱毛”したいと思っています。 もし自分が介護される側になった時のことを考えて、 以前から ”介護脱毛” はしたいな、とは思っています。 母を介護した体験から思った事です。 2024.08.29 私
私 ホットフラッシュかただ暑くて出る汗なのかわからない 事務所は程よくクーラーが効いているのに 汗が引かない・・ホットフラッシュ?! お化粧は流れたまんまで直す気力はありません。 2024.08.23 私
私 cadオペの仕事 エンジニアの夫からしたら、 「CADオペレーターなんていらない。 設計者がやればいい仕事だから。」と言われたことがあります。 確かにそうかもしれませんね。 ただのオペレーターなんて、手書き時代の年配の方達からすると、 重宝されるかもしれませんが、最近はたいていの方が、パソコンを使いこなせますものね 2024.08.09 私
私 パーマをかけました 1年ぶりのパーマです。 いつも行く美容院でカット&パーマで 9,350円です。 いつもは白髪染めとカットですが、 白髪染めをやめて、白髪染めシャンプーにしたので、 浮いたお金でパーマを1年に一度の頻度でかけて行こうかなあと思っています。 2024.07.10 私
私 危うく歯を失うとこでした 昨日宣言した通り、歯医者に行ってきました。 そうするとなんと、 痛いと思っていたところとは別に上側の奥より手前の歯が、 少し銀歯が浮いた感じがするなーと訴え、 そこも一緒にレントゲンで見てもらったらですね・・ 銀歯の下に虫歯があったんですよ... 2024.06.26 私
私 美容院での白髪染め、辞めました 美容院で白髪染めを辞めて、白髪染めシャンプーを使ってみる事にしました。 私の場合白髪も気になりますが、ボリュームも気になります。 白髪染めをするたび、髪にコシがなくなって 頭頂部のつむじが目立ってきたような気がするのです。 2024.06.08 私
私 更年期(私の場合) 私は48歳から更年期の症状(頭痛、ホットフラッシュ、イライラ、冷え)がひどく、 エストラーナという貼り薬と 黄体ホルモンの飲み薬を併用して 更年期障害を和らげるという ホルモン補充療法をやっていました。 2024.06.02 私